ความรู้คู่สายตา
รวม 10 ผักช่วยบำรุงสายตาที่อุดมไปด้วยวิตามินเอ ลูทีน ซีแซนธิน ช่วยป้องกันตาแห้ง โรคจอประสาทตาเสื่อม และเสริมสร้างสุขภาพดวงตา
ฝุ่นเข้าตาทำอย่างไรดี แนะนำข้อควรปฏิบัติเมื่อฝุ่นเข้าตา และวิธีป้องกันฝุ่นเข้าตาในชีวิตประจำวัน ทำตามง่าย ๆ ดูแลตาให้ปลอดภัย
แว่นหลวม แว่นไหลตก ปัญหาที่กวนใจหลายคน เกิดจากขาแว่นหลวม กรอบใหญ่ไม่พอดี หรือแป้นจมูกไม่แน่น แก้ไขได้ง่าย ๆ ด้วยการเลือกแว่นให้พอดีกับใบหน้า
กระจกตาคืออวัยวะใสหน้าดวงตาที่ช่วยให้การมองเห็นชัดเจน ทำหน้าที่ป้องกันสิ่งแปลกปลอมและหักเหแสงที่เข้าสู่ดวงตา หากไม่ดูแลให้ดี อาจอันตรายต่อการมองเห็น
หากขับรถกลางคืน มองไม่ชัด อาจเกิดจากสายตาสั้นตอนกลางคืน ต้อกระจก หรือปัญหาสุขภาพอื่น ๆ รู้ทันสาเหตุและวิธีแก้เพื่อขับขี่ปลอดภัย
ใส่แว่นไม่ตรงค่าสายตา เสี่ยงอันตราย! รู้ 5 ผลเสียที่คุณต้องเจอ ทั้งปวดหัว สายตาแย่ลง สมดุลเสีย และกระทบคุณภาพชีวิต รีบเช็กและแก้ไข เพื่อสุขภาพตาที่ดี
มีอาการมองไม่ชัด ปวดหัว หรือแสบตาอาจเป็นสัญญาณว่า ค่าสายตาเปลี่ยน ถึงเวลาต้องเปลี่ยนแว่นใหม่ ควรตรวจให้ไว ก่อนจะสายเกินแก้
ใส่แว่นแล้วเป็นรอยตรงจมูกเกิดจากอะไร รวมสาเหตุและวิธีแก้ปัญหาง่าย ๆ ที่ได้ผลจริง พร้อมแนะนำการดูแลผิว เพื่อให้คุณใส่แว่นสบายและมั่นใจ
ตัดแว่นใช้เวลากี่วันขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย ทั้งชนิดเลนส์ ค่าสายตา และคิวของร้าน บทความนี้มีคำตอบชัดเจนก่อนตัดสินใจตัดแว่นใหม่
ตรวจสายตาเด็กสำคัญอย่างไร เมื่อไรควรพาลูกไป? พ่อแม่ต้องรู้เรื่องง่าย ๆ ดูแลสายตาลูกให้ถูกต้องตั้งแต่เล็ก ป้องกันปัญหาตาในอนาคต
การตรวจตาช่วยหาความผิดปกติตั้งแต่เริ่มต้น ป้องกันปัญหาที่อาจส่งผลต่อการมองเห็น เข้าใจขั้นตอนการตรวจตา และความสำคัญที่ทุกช่วงวัยควรใส่ใจดูแลสุขภาพดวงตา
เส้นเลือดฝอยในตาแตก ( Subconjunctival Hemorrhage ) สัญญาณเตือนสุขภาพดวงตา แม้ดูไม่ร้ายแรงแต่ไม่ควรมองข้าม รู้วิธีสังเกต รักษา และป้องกันได้ในทุกวัย